STEP - Rruga Shpirtërore Kush jemi Identifikohu Hyni
Libri di Angel Jeanne
Zgjidhni pjesën e tekstit për ta sqaruar (80 words max)
Step 1 - N° 5

Frekuenca e ulët – Armiku i Zgjimit (1 pjesë)

Ky artikull është përkthyer përkohësisht nëpërmjet Google Translate. Artikujt origjinalë janë shkruar në gjuhën italiane. Nëse doni të na ndihmoni të përmirësojmë përkthimin në gjuhën tuaj, na kontaktoni me email. Faleminderit.

Faqja 1 nga 4

Për të filluar të njohim praninë e frekuencës së ulët në jetën tonë, duhet të marrim një ide se si funksionon Matrica, të cilën unë kam diskutuar tashmë në artikullin e mëparshëm. Matrix është lojë video në të cilën po kalojmë pjesën më të madhe të jetës sonë, duke menduar se është gjithçka e vërtetë. Frekuenca e ulët është mekanizmi i saktë që na bën të besojmë të gjitha këto, duke na lënë të jetojmë brenda lojës video, në mënyrë që të mos kujtojmë arsyen tonë të vërtetë për të jetuar. Frekuenca e Ulët është frekuenca e ulët në të cilën jetojmë në mënyrë të zakonshme, e përbërë nga një mijë mendime, një mijë gjëra për të bërë, por mbi të gjitha një mijë pengesa dhe ngjarje të paparashikuara që nuk shërbejnë gjëra të tjera, por për të mbushur çdo minutë të ditëve tuaja, në mënyrë që të mos ndaloni as një moment për të njohur se kush jeni vërtet. Frekuenca e ulët është dridhja mbi të cilën jetojmë, e cila na mban të lidhur me një jetë të bezdisshme, në të cilën, edhe kur kemi një ditë pushimi, do ta pushtojmë ose e humbim atë, në vend që të shijojmë kohën e lirë për të arsyetuar për arsyen për të cilën kemi lindur. Frekuenca e ulët, megjithatë, është shumë më inteligjente sesa një dridhje e thjeshtë themelore: është një funksion, një lloj vetëdije e këtij planeti që na mban të lidhur, për të na penguar të njohim identitetin tonë të vërtetë dhe të dalim nga frekuenca e ulët, duke gjetur kështu Zgjimin.

Planeti në të cilin jetojmë ka një mendje, një mendje të vërtetë inteligjente që e bën atë të gjallë për të gjitha efektet. Mendja e tij, si e jona, ka aftësi të ndryshme, kështu që të thuash është në gjendje të lëvizë jetën brenda saj. Mendja e planetit ka dy funksione veçanërisht të rëndësishme, të cilat janë shumë të ndryshme nga njëra-tjetra por po aq të rëndësishme për t’u kuptuar menjëherë: njëra është Natyra, tjetra është Frekuenca e Ulët. Edhe pse të dy janë pjesë e së njëjtës monedhë, ose mendja e këtij planeti, ato janë dy funksione të dallueshme dhe në disa aspekte shumë të ndryshme nga njëra-tjetra. Në fakt, natyra është gjëja më pozitive në këtë botë, ndërsa Frekuenca e Ulët është në mënyrë paradoksale dridhja më e ulët e këtij planeti. Në fakt, në këtë artikull unë do të shpjegoj ndryshimin midis natyrës dhe frekuencës së ulët, pasi ato të dy janë pjesë e mendjes së planetit por ato janë dy funksione shumë të ndryshme midis tyre, aq sa ju do ta njihni natyrën si dridhja më e lartë që mund të gjendet në këtë planet dhe E ulta, nga ana tjetër, si dridhja më e ulët. Në këtë proces ne do të përqëndrohemi veçanërisht në analizimin e Frekuencës së Ulët dhe ta kuptojmë atë, me qetësi, pasi është një temë shumë e thellë, por po aq komplekse për të kuptuar nëse vendosni t’i afroheni sipërfaqësisht. Le të fillojmë me të kuptuarit e Natyrës.

Ajo që ne gjithmonë e quajtëm Natyra është pjesë e mendjes së planetit, por të cilën ne nuk e kemi realizuar për aq kohë sa ajo bën jetën tonë. Theshtë vetëdija që drejton jetën e çdo qenieje të gjallë në këtë planet, përfshirë insektet, bimët dhe çdo organizëm të vetëm, të tokës ose detit. Theshtë Natyra ajo që bën lulet të lulëzojnë në periudhën e saktë, është natyra që i shtyn bletët të polenizojnë lulet e sakta, është natyra që organizon hierarkinë në familjet e insekteve dhe kafshëve. Do gjë që funksionon në këtë botë vjen nga Natyra, asgjë tjetër përveç mendjes së planetit në të cilin e gjejmë veten. Natyra nuk është aspak e rastësishme, në të vërtetë është shumë e saktë, sepse di të organizohet vetë për të gjetur harmoninë e duhur për ta bërë jetën në Tokë të vazhdojë, në një mënyrë lineare dhe të pandërprerë. Prandaj, Natyra është emri që ne i japim atij kapaciteti të mendjes së planetit, por duke harruar kuptimin e vërtetë të këtij termi. Në fakt, sot ne po flasim për Natyrën thuajse duke e zvogëluar atë, pa e kuptuar se gjithçka që ekziston në këtë planet ka qenë e organizuar në mënyrë perfekte, aq sa askush në botë nuk mund të kishte sajuar mekanizma të tillë të saktë dhe të përsosur për tu përshtatur në mënyrë spontane. Kur flasim për Natyrën, ne e zvogëlojmë atë duke menduar se gjithçka ka ndodhur pa bërë askush asgjë, duke mos kuptuar se e gjithë kjo funksionon sepse mendja e planetit është në krye të gjithçkaje, duke drejtuar jetën e bimëve, kafshëve dhe insekteve. Natyra drejton jetën e çdo qenieje të vetme në Tokë, pra, ajo gjithashtu drejton tonën.

Faqja 2 nga 4

Ai fakultet i mendjes së planetit, që ne e quajmë Natyrë, është diçka e jashtëzakonshme, sepse arrin të vazhdojë jetën edhe kur është në vështirësi të mëdha, duke konceptuar një mekanizëm të ri, siç është lindja e një bime të re, e cila do të shërbejë pikërisht për ta zgjidhur atë problemi ndodhi brenda Tokës. Ana tjetër e monedhës, megjithatë, është Frekuenca e Ulët, e cila është e lidhur me Natyrën dhe përfiton nga ky mekanizëm që të ketë kontroll mbi jetën tonë, duke na penguar të prishim mykun dhe të gjejmë identitetin tonë. Në thelb, ndërsa Natyra drejton jetën tonë, Frekuenca e Ulët merr kontrollin. Ajo që ne kemi shpërfillur gjatë gjithë jetës sonë është se natyra e këtij planeti jo vetëm që drejton ngjarjet e bimëve, insekteve dhe kafshëve, për shembull duke krijuar situata në mënyrë që rruga e natyrës të vazhdojë edhe kur një fragment i mekanizmit mungon; por drejton edhe jetën e njerëzve. Ajo që kemi injoruar është se Natyra nuk është vetëm bar, lule dhe insekte, por gjithçka që na rrethon. Ndërgjegjja e tij na drejton njerëzit, pasi ai drejton insektet, megjithëse për ne ky koncept na duket i ndryshëm vetëm sepse insektet krijojnë një pusulle dhe ne krijojmë ndërtesa. Ne gjithmonë kemi injoruar se mendja e planetit në të cilin jetojmë, vendos jetën tonë, duke e imponuar veten ashtu siç ai vendos që ata të jenë, edhe nëse duam të mashtrojmë veten se ne jemi krijuesit e vetëm të fatit tonë.

Nëse ndaloni të mendoni për këtë, kuptoni se keni zgjedhur shumë pak nga fati juaj, pasi keni lindur deri më sot. Të gjithë njerëzit që keni takuar dhe njohur me vite nuk janë zgjedhur nga ju, por nga “rastësia”, ashtu si të gjitha situatat dhe çështjet që ju kanë ndodhur. Ne e dimë shumë mirë se ne nuk jemi ata që zgjedhim çdo ngjarje të vetme që na ndodh gjatë jetës së përditshme; megjithatë nuk na ndodhi që çdo gjë tjetër të jetë e aftë për të, se mund të jetë ai që i merr këto vendime për të mbushur ditët tona me “aventura”, të cilat na largojnë nga dita në ditë dhe na japin diçka për të menduar kemi kohë për të ndaluar veten.

Nëse filloni të mendoni në këtë dritë, e kuptoni se nëse është aq e lehtë për mendjen e planetit të organizojë çdo ngjarje të vetme në natyrë për ta përputhur atë dhe të vazhdojë me jetën, ndonjëherë duke bërë “mrekulli të natyrës” të vërtetë, është po aq e lehtë që planeti të organizojë çdo ngjarje të vetme të jetës sonë, ta bëjë atë të shkojë ashtu siç ai vendosi për ne. Ndërsa planeti ka aftësinë të lindë jetë brenda tij, duke përfituar nga Natyra, ai gjithashtu ka fakultetin të ruajë të gjitha mendjet (njerëzore, shtazore, bimore) të lindura në këtë planet jashtëzakonisht të lidhura me të, përmes Frekuencës së Ulët. Për sa kohë që ne e mendojmë natyrën vetëm si insekte dhe lule të vogla, atëherë gjithçka duket shumë e thjeshtë, e bukur dhe paqësore. Me siguri, nëse nuk do të kishte Natyra për të drejtuar jetën e të gjitha qenieve të gjalla, nuk do të kishte më jetë: në fakt, ajo vendos se si merimangat duhet të sillen dhe të vazhdojnë jetën e tyre, duke i shtyrë ata drejt situatës në të cilën do të vdesin. Ky mekanizëm funksionon për çdo qenie të vetme të gjallë: Natyra zgjedh se si duhet të lindësh dhe si duhet të vdesësh, pavarësisht nëse ju pëlqen apo jo. E gjithë kjo do të ishte e përsosur, nëse nuk do të ishte se ne nuk jemi merimangë: ne jemi qenie njerëzore, të pajisur me një vetëdije që meriton të zgjohet dhe të njihet për atë që jemi në të vërtetë. Në fakt mendja e planetit përtej Natyrës ka një vetëdije tjetër, asgjë përveç anës tjetër të medaljes, e cila përdor fuqinë e saj për të na lidhur me këtë jetë dhe për të na penguar të zgjedhim sesi duhet të shkojë sipas vullnetit tonë: ky bllok është Frekuenca e ulët.

Faqja 3 nga 4

Natyra vendos se si duhet të shkojë jeta jonë, duke shtuar detaje dhe ngjarje që çojnë të ardhmen tonë drejt drejtimit që ka zgjedhur; Frekuenca e Ulët ndërkohë, siguron që të shfrytëzohet Natyra për të shtuar shpërqendrime dhe gabime në jetën tonë, me qëllim që të na bëjnë të përqëndrohemi në këto ngjarje të papritura dhe të mos kemi kohë për t’u përqëndruar në zbulimin e identitetit tonë të vërtetë. E Ulët na vë në të njëjtin nivel evolucionar si insektet, por ne nuk jemi insekte. Insektet ndjekin jetën e tyre me qëllimin e vetëm të përpunimit, dhe kur ata kanë përfunduar ata gjithashtu mund të vdesin. Ne jo vetëm që kemi lindur për t’u korrigjuar dhe më pas kushtojmë jetën tonë vetëm kësaj: ne kemi diçka shumë më të përparuar se insektet, ose një vetëdije shumë më e vjetër e ndërtuar pas jetës. Ne mund të krijojmë, ne mund t’i duam fëmijët tanë më shumë se vetvetja, por nuk kemi lindur vetëm për ta bërë këtë: ndërkohë mund të zgjedhim të zbulojmë se kush jemi vërtet. Ndërsa natyra na shtyn të bëjmë hapa, të cilat përfundimisht do të na çojnë në drejtimin e zgjedhur prej saj, Frekuenca e Ulët na pengon në çfarëdo mënyre të ndërmarrim një rrugë të Zgjimit ndërkohë, për të na bërë të kujtojmë kush jemi në të vërtetë dhe pse ne jemi këtu; por mbi të gjitha, të zbulojmë se nuk kemi lindur këtu për të jetuar si kukulla të kontrolluara nga dikush në krye: Frekuenca e ulët. Ne jemi shumë më tepër sesa insektet. Si rezultat, ju e kuptoni se problemi nuk është Natyra, por Frekuenca e ulët që na ngatërron disi dhe na bën të besojmë se ne jemi “të natyrshëm” vetë. Nëse zbuluam identitetin tonë të vërtetë, do të kuptojmë se nuk jemi këtu për t’iu nënshtruar Frekuencës së Ulët, por që kemi lindur për të ndjekur objektiva shumë më të rëndësishëm.

Dhe kjo është pikërisht arsyeja pse Ulët bën gjithçka për të na larguar nga Zgjimi, duke mbushur ditët tona me gjithçka për të bërë, në mënyrë që të mos mendojmë për veten tonë, duke na penguar kështu të zbulojmë se kush jemi. Ajo dëshiron që ne të besojmë se duhet të jetojmë si të gjithë të tjerët, duke fjetur, se ata nuk kanë synime të tjera të jetës përveç atyre të imponuara nga Frekuenca e Ulët. Ulët e dinë shumë më mirë se ne që, nëse zgjohemi, situata do të ndryshonte në mënyrë drastike dhe nuk do të ishim më nën kontrollin e tij, por do të ishim të lirë. Prandaj është e qartë se, nëse ai kujdeset aq shumë për ne që të flemë në pavetëdije, qëllimi i tij nuk është vetëm që të na lejojë të ndjekim natyrën, por edhe të na bëjë të harrojmë plotësisht kush jemi dhe kush kemi qenë, për të na penguar të veprojmë kështu në këtë jetë atë që kemi ardhur këtu për të bërë. Frekuenca e ulët na mban në një frekuencë të ulët, në të cilën ne jemi me të vërtetë duke fjetur gjatë gjithë jetës sonë, megjithëse besojmë se jemi zgjuar. Mënyra e vetme për të dalë nga Ulët dhe për të filluar të kuptojmë se si funksionon dhe mëson ta mashtrosh – për tu çliruar nga zinxhirët e saj – është që të ngremë dridhjet tona në një nivel më të lartë se ai në të cilin është i ulët, dhe në të cilin ekziston i gjejmë çdo ditë. Ndërsa ngrihemi në dridhje, dhe për këtë arsye në ton, ne mund të shohim mekanizmat që Low përdor për të na mbajtur të ulët, duke mësuar kështu të bëj mashtrim midis tyre në mënyrë që ata të mos mund të na prekin më. E vetmja mënyrë për të ngritur vërtet tonin tuaj është të praktikoni Meditim, i cili ju lejon të evoluoni vetëdijen tuaj, mos harroni se kush jeni, evoluoni aftësitë tuaja psikike dhe të pranoni se gjithçka që nuk ju pëlqen në jetën tuaj mund të të ndryshohet, pasi në fillim u vendos nga Frekuenca e Ulët, por përmes Meditimit mund të vendosni se si duhet të shkojë. Ndërsa Matrica është lojë video në të cilën po jetojmë pa e realizuar atë, Frekuenca e Ulët është ajo që dëshiron të na ndalojë në këtë realitet virtual për të na bërë të harrojmë se kush jemi vërtet.

Faqja 4 nga 4

Ky dokument është përkthimi i aritukullit origjinal (https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4282) i sitit Accademia di Coscienza Dimensionale.

Fundi i faqes 4 nga 4. Nëse të pëlqeu artikulli komento këtu poshtë dhe përshkruaj ndjesitë e tua gjatë leximit apo praktikimit të teknikës së propozuar.

3746 komente
  • tony53 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 18:41 13/08/21

    La chiave data per liberarsi dalla coscienza del Low è quella indicata: meditare. Porterà al risveglio della coscienza affinché possiamo mettere in pratica il motivo per cui siamo qui e non sottostare come dormienti a quello che il Low e coloro che lo dirigono, decidano che noi dobbiamo fare.

  • Francesca Medaglia per aver completato lo Step 1 - 18:24 13/08/21

    È sempre bello e importante leggere questo articolo! Grazie l’ho appena condivido anche con mio marito che si sta interessando anche lui all’accademia! Un vero miracolo dato che viene da un ambiente scientifico! Grazie!

  • Sue61 - 18:12 13/08/21

    Non è facile uscire dal Low e trovare gli spazi per meditare e distaccarsi dalla vita nel Matrix. Quando medito però sento di essere unica, mi sento me stessa indipendentemente da ciò che mi sta intorno e a quel punto il Low non può più toccarmi! @

  • Antonellav - 17:50 13/08/21

    Ora riesco a riconoscere i meccanismi del Law e riconosco anche come si muove nelle vite di chi mi circonda. Quando consiglio di meditare agli amici ma loro trovano mille scuse per non farlo ecc...

  • Gabrycavallo Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 16:04 13/08/21

    Più sono alto di tonale più noto piccole cose che qualcuno mi mette davanti per abbassarmi, cose davvero che sono ovvie ma che se sei incosciente non te ne accorgi! LA cosa beh sto notando di più è quando prende il "controllo" delle altre persone, ad esempio quando parlo con qualcuno e vedo la sua faccio un po' dispersa e sento che non è davvero lui a parlare....

  • Alina Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 - 15:23 13/08/21

    Mi viene l'angoscia ogni volta che penso a quanto facile preda siamo del low che ci attacca continuamente nei modi più svariati, ultimamente non riesco più a svolgere le mie pratiche giornaliere con la stessa qualità dei giorni precedenti. non mi scoraggio e continuo imperterrita, anche se a volte durante le sessioni sono tentata di smettere perché penso che non abbiano alcun valore, ma il low non avrà la meglio su di me. non riuscirà ad impedirmi il risveglio. Sono le tue parole Angel, e l'aver letto buona parte del tuo libro su Dio che mi danno tanta forza per non mollare. Grazie infinite.

  • MichaelR Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 14:45 13/08/21

    Da quando ho iniziato a Meditare ho notato come se voglio fare un passo in più qualcosa mi distrae come se lo facesse apposta (dubbi, perplessità, chiamate, messaggi, ecc). Ma sento che a differenza del primo approccio con la Meditazione mi sento piu “in pace”. Buona pratica. Grazie.

  • Martina Medaglia per aver completato lo Step 1 - 14:19 13/08/21

    Nella vita di tutti i giorni, pensiamo di essere svegli inveve siamo addormentati. Quando medito, e ad un certo punto mi metto a pensare, subito dopo me ne rendo conto, mi sento subito più bassa e addormentata, è come se avessi capito come sono quando sono nel low, che pensiamo di essere svegli invece siamo bassi di tornale e addormenti. Il low ci ostacola molto, soprattutto in questo periodo, noto anche che senza protezione ho più scocciature, che tendono ad abbassarmi o innvervosirmi,grazie alla protezione anche il low sembra leggermente meno pesante.Rileggere questo articolo sul low e la natura è stato molto utile, perché dopo un po' che non si legge qualcosa sul low, anche dopo qualche giorno, te ne dimentichi. Sempre più contenta di aver iniziato il ripasso, mi serviva! Graziee!

  • Rossella - 13:47 13/08/21

    Solo da quando ho iniziato a praticare con costanza mi sono resa conto della presenza del Low. Meditare è la chiave per potersi elevare a stati di coscienza piu alti, lontani dall'energia materiale, il Low, alla quale altrimenti siamo rilegati. Ho notato questo meccanismo soprattutto quando ho iniziato a meditare. In quel periodo ogni cosa sembrava volermi impedire di andare avanti...

  • katiuscia - 12:51 13/08/21

    Bello ed interessante anche quando lo si rilegge

  • Vyola Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 11:55 13/08/21

    Dopo una vita che il low si diverte alle mie spalle adesso vorrei divertirmi io, a farlo fuori.

  • Angela89 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 11:43 13/08/21

    Da quando ho iniziato questo percorso mi sento migliorata su alcuni aspetti, ovviamente ho ancora molta strada da fare. Il low è molto forte, lui ci abbassa di vibrazione ma più meditiamo e più ci alziamo di tonale. Grazie

  • Michele78 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 11:38 13/08/21

    Il Low ci fa credere di non avere tempo per noi mandandoci molte "inutili" distrazioni che a noi sembrano importanti. Man mano che meditavo mi sembrava sempre più naturale trovare tempo da dedicare alle tecniche e le distrazioni hanno iniziato a diminuire, o forse sono io che non le considero più. Fatto sta che oggi riesco a fare almeno 3 meditazioni al giorno, cosa che prima ritenevo quasi improbabile. Aver avuto questa grande vittoria mi ha fatto capire che posso vincere anche le altre distrazioni fatte di pensieri che arrivano continuamente durante le meditazioni e le tecniche.

  • F.A.T.A. - 11:32 13/08/21

    Bisogna avere il coraggio di fare delle scelte nella vita senza sottostare alle regole che ci impongono, gli imprevisti che capitano sono tanti a volte repentini e imprevedibili, finché non si riesce a vedere il futuro, volti a farci cadere in situazioni che si intrecciano per farci perdere tempo e abbassare di vibrazione. Bisogna fregare il Low compiendo azioni che non si sarebbe mai immaginato noi potessimo fare, mi sento libera adesso. Sapere chi siamo, chi siamo stati e cosa dobbiamo fare sono le uniche cose che contano in questa vita. Meditare, meditare e meditare per poter cambiare la propria vita in base a come si vuole che vada.

  • Lunargentata Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 - 00:42 13/08/21

    Documento molto chiaro! La Natura è davvero eccezionale! Imparare a capire il low, saperlo riconoscere e sopratutto raggirarlo, penso che sia uno dei passi principali per poter avanzare con la nostra evoluzione. In questi ultimi 2 mesi il Low è stato più forte di me e lo riconosco..e questa sensazione non mi fa sentire me stessa infatti questi documenti sul Low penso che dovrò leggerli più volte per prendere sempre più dettagli, ragionarci per bene essendo il mio punto debole e sopratutto praticare le tecniche per "allontanarlo", quindi avere più controllo della mia vita e renderla sempre più spirituale! Comunque devo dire che ad esempio in questi ultimi giorni, grazie a questi documenti e con più coscienza, sono riuscita ad accorgermi del low molto forte, mi sono allontanata dalla situazione e ho iniziato a fare respiri profondi di energia(come spesso faccio), più la tecnica apposita e ne ho sentito in fretta il beneficio della tecnica...è davvero importante imparare a comprendere e praticare ogni tecnica che insegna l'accademia per poter gestire al meglio la nostra vita, ne ho avute di prove! (anche quasi da film fantasy 😆) Ho ancora troppo da imparare e voglio capire chi sono davvero... da quando sono piccola ho la sensazione di avere degli obbiettivi importanti..ma ancora non riesco a metterli a fuoco totalmente.. con l'aiuto di questi insegnamenti posso arrivarci...se supero il Low a grandi livelli sicuramente ci riuscirò!