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Step 1 - N° 42

Questions about Meditation – Sensations and improvements (Part 4)

1307 komente
  • Elisa🌼
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    11:55 21/07/20

    Documento davvero utilissimo! Sopratutto perché contiene davvero tutte quelle domande che ci si pone ad inizio percorso e che possono davvero portare a dubbi che possono bloccare le persone in un limbo deleterio! Pensi sempre ad ogni cosa per noi studenti Angel, con questo socumento e queste meravigliose risposte tutti saranno molto più motivati e continuarenno nella giusta direzione, grazie mille!

  • Damaride
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    21:35 20/07/20

    Bellissimo documento che aiuta a rispondere a tutte quelle domande che agli inizi del percorso ci si pone, eppure mi hanno aiutata anche adesso. È proprio vero che la meditazione è come lo sport per la mente, e se ami uno sport non li abbandoni e così è la meditazione. Più la pratichi seriamente più ti accorgi di come la vita e la tua energia cambiano e quindi diventa un bisogno quotidiano meditare. Grazie Angel!

  • Lorenzo
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
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    21:32 20/07/20

    Ho trovato molto utile rileggere queste domande, ripassare le basi della meditazione e rileggere le tue risposte è molto importante! Solo ripassando e rileggendo possiamo renderci conto e migliorare molto aspetti della nostra pratica spirituale, in questo caso la meditazione. Grazie mille Angel!

  • fiamma
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 1
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 2
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 3
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    21:03 20/07/20

    Grazie. I chakra non sono una scatoletta di tonno, bell'esempio. Alcuni, per me sono un palloncino gonfio sempre di più, oppure il cuore senza confini largo lungo il petto. Il mente invece che vuole pulsare e uscire dalla fronte e il corona che tira su!! Grazie pertutte queste risposte!

  • Orrigo
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    20:13 20/07/20

    Una mezz'ora al giorno di meditazione non ha mai ucciso nessuno 😁🙈. La tua esperienza è davvero fonte di incoraggiamento per noi e ti ringrazio perché scendi ai nostri livelli e con il tuo amore cerchi di farci capire e tenerci alti ♥️

  • Sabrina9
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
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    19:07 20/07/20

    Bellissimo documento! Sono molto utili le domande degli studenti e le seguenti risposte di Angel. Sull’argomento meditazione c’è un sacco da imparare, sempre, più si fa esperienza e più si imparata. Grazie mille Angel per tutto!

  • Simone
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    18:24 20/07/20

    La maggior parte delle domande iniziali sono spesso paure infondate e dubbi messi da altre persone che non sanno di cosa parlano. Grazie a te Angel, chi si avvicina alla meditazione può praticarla serenamente e senza inutili blocchi. Grazie!!

  • Babi999
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
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    17:34 20/07/20

    Ho letto questo documento diverse volte sembra sempre la prima volta, è bellissimo notare i piccoli passi avanti che faccio ogni giorno ed è molto bello anche imparare sempre qualcosa di nuovo anche sui documenti già letti.. sei magnifica Angel grazie ❤️

  • Chiara
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
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    17:10 20/07/20

    Avere paura di assumere troppa energia penso sia tutto l'opposto di quello di cui dovremmo preoccuparci. Se il nostro obbiettivo è evolverci o comunque stare bene, l'energia positiva è l'unica cosa che può aiutarci. Meditare rilassati, concentrati e respirando prana è l'azione più importante che possiamo fare per noi stessi, più prana assumiamo e più stiamo meglio e la potremmo utilizzare per molte tecniche. Anche iniziare a meditare per paura di non riuscire a continuare è un pensiero a cui non dovremmo per nulla dare ascolto. Noi scegliamo di meditare ogni giorno per millemila motivi positivi, e se si riconosce questo è più facile decidere e scegliere di meditare durante la giornata invece di stare per esempio a guardare la televisione o stare sui social.

  • Tiziana
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato lo Step 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
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    14:53 20/07/20

    Queste risposte riescono a dissipare le prime domande che sorgono con la pratica della meditazione :D anche io le prime volte non sapevo riconoscere quelle piccole sensazioni che ti confermano i benefici che porta questa pratica, è incredibile quanto migliora la vita. E soprattutto quanto migliora la vita la TUA meditazione, perché in giro c'è anche tanta confusione purtroppo. Grazie mille <3

  • Ila
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    13:07 20/07/20

    La una lettura davvero piacevole! Non è passato così tanto tempo da quando ho cominciato il mio percorso spirituale su ACD, anche se mi sembra che ne sia passato tantissimo. Mi rivedo nelle domande degli studenti alle prime armi e, anche se molti concetti li ho assimilati, mi sento ancora io stessa una principiante assetata di imparare e proseguire in questa meravigliosa storia che è la vera vita, quella spirituale. Quello che tutti noi subiamo, il costante bombardamento di pensieri, non è facile da gestire, e ancora ci sono giornate in cui ha la meglio. Col tempo e tanta pazienza e pratica ho imparato che ci sono momenti in cui riusciamo a tenerlo a bada e in questi momenti accade qualcosa di speciale. Usciamo dal Matrix e il nostro volere conta veramente qualcosa e i risultati positivi arrivano... Infinitamente grazie Angel!

  • Francesco
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    11:31 20/07/20

    Ogni volta che leggo un documento sulla meditazione trovo sempre risposte a domande che mi ero posto e che addirittura mi ero dimenticato:):) Non a caso c'è sempre il link "vuoi fare una domanda'" qui sotto a destra:). Ora come pra la meditazione è una necessità. La utilizzo per evolvere, ma altre volte la utilizzo per rilassarsi, rilassare la mente. Inoltre, quando s'incomincia a meditare richiamando vibrazioni sempre più alte, la vita low si allegerisce e questo mi permette di concentrarmi meglio su altre tecniche e su altre questioni. Grazie Angel e grazie ACD:)

  • paty
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    23:19 19/07/20

    Rileggere questo articolo mi e' piaciuto. Non e' mai abbastanza...e mentre leggevo il venticello mi accarezzava il viso....bellissimo!

  • Sham
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    22:49 19/07/20

    Il mio appuntamento giornaliero con la meditazione è irrinunciabile, ne sento proprio la necessità, il mio corpo me lo chiede, la mia mente me lo chiede, tutto di me anela a quella pace e le mie giornate so che Grazie a questa pratica saranno sempre armoniose e serene. Ho sperimentato da tempo tutti questi benefici e spero davvero con tutto il cuore, che sempre più persone possano riuscire a comprendere quanto sia fondamentale per la propria vita, grazie anche a tutto questo sapere elargito con tanta generosità.

  • rod
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
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    18:53 19/07/20

    Sicuramente avere un buon controllo ed equilibrio delle emozioni ti aiuta a rilassare la mente, ecco che il rilassamento prima della meditazione diventa determinante per un buon silenzio mentale, essendo emotivo se capitano gravi problemi faccio ancora difficoltà, non più come una volta poiché con le tecniche riesco a riportare equilibrio e porre molta attenzione ai pensieri che ti arrivano; è sempre interessante rileggere domande e risposte che di anno in anno assumono un rilievo diverso, grazie Angel e a tutti