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Step 1 - N° 35

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

1514 komente
  • rod
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    19:07 27/06/20

    Può sembrare strano sentire che molti hanno paura a meditare ma effettivamente dietro a tutto questo c'è un mondo che non vediamo e si attiva a bloccarci specie quando si è agli inizi e si sa poco e mal compreso, è una fortuna aver incontrato ACD e avere l'opportunità di risvegliarci, in tutti i sensi. Grazie Angel

  • Davide
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    16:54 27/06/20

    A volte rimango stupito di certi dubbi...ma comprendo che sono domande che possono sorgere in chi, a differenza di me o altri, è passato in altri percorsi prima di ACD. Angel è sempre molto chiara e comprensiva, inoltre le sue spiegazioni dissipano ogni dubbio. Per il resto è stato utile ripassare altri dettagli relativi alla meditazione, a volte magari dati per scontati ma molto importanti. Grazie per questa lezione e per tutte le precisazioni!

  • Littlecomic
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    14:17 27/06/20

    Sempre utili leggere questi doc con domande e risposte, aiutano molto e approfondiscono l'argomento. :)

  • nausicaa
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
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    12:41 27/06/20

    E' stato molto interessante rileggere queste domande....c'è sempre qualcosa di nuovo, o che comunque ci era sfuggito!!!

  • Raffae
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    12:26 27/06/20

    A volte sono pure consapevole che i vari dubbi che sorgono sono infondati, ma trovarne la conferma da chi ha già fatto il percorso serve. Grazie

  • Faby7770
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    11:11 27/06/20

    Sempre utile il ripasso con le specifiche per fare correttamente la pratica di meditazione. Anch'io avevo dubbi sulla posizione dei chakra, sul mettere le dita nel punto giusto... ma praticando si prende sempre maggiore dimestichezza e se all'inizio mediti per rilassarti...col tempo aspiri sempre a migliorare ed evolverti. Una pratica alla quale non posso e non voglio rinunciare ... mi ha cambiato la vita in meglio. Grazie Angel 🙏

  • MYRIAM
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    10:43 27/06/20

    Questo documento mette in luce tutte le grandissime paranoie che ci facciamo da soli con timori, ansie ecc.. con l'aggiunta della confusione che generano altri percorsi allucinanti (18 minuti di meditazione e non di più sembra una presa in giro, eppure....) Personalmente ero molto razionale nel momento in cui mi sentivo lontana dal sentire, come distaccata. Ora che ho cessato di razionalizzare, non mi pongo quasi piu' nessuna domanda ma cerco di ascoltare e ascoltarmi. Grazie, ci voleva questo ripasso!!!!

  • Tali
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    23:51 26/06/20

    È stato veramente bello rileggere questi documenti. Le domande, le forti confusioni e paure dei nuovi studenti fanno capire la disinformazione che c'è là fuori. Io compresa appena iniziai, nonostante non avevo letto niente di teorico avevo un pò di paura a meditare perché la società pensa ancora che sia pericolosa o legata al diavolo. Non dimenticherò mai quando nominai la parola meditazione a mia nonna e lei iniziò a dire che non dovevo nominare quella parola

  • Massimo
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    21:13 26/06/20

    Molto utile questo documento e importantissimo per sfatare molte delle più grandi cavolate che si leggono in giro sulla meditazione e sulla spiritualità in generale, che non fanno altro che confonderci e portarci fuori strada. La meditazione insegnata in ACD è la migliore possibile, facile da eseguire, ma che si può evolvere a livelli inimmaginabili con l'impegno e la costanza nella pratica, portandoci a uno stato di benessere sempre maggiore. Grazie mille Angel per tutti i tuoi chiarimenti!

  • LauraF
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    18:14 26/06/20

    C'è sempre da imparare, infatti rileggendo questa lezione ho notato ancora qualcosa che mi era sfuggito. Ci sono molte cose da sapere sulla meditazione, sebbene non sembri una pratica complessa. Avevo già letto questa lezione, ma l'ho riletta con ancora più interesse e attenzione per essere certa di aver compreso tutto. Infatti, come al solito, ho trovato qualche nuovo spunto per migliorare, che metterò subito in pratica :). Grazie!!

  • Manu 80
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    16:59 26/06/20

    Rileggere questa lezione mi ha ricordato i vari dubbi e timori che avevo le prime volte che meditavo. E se sbaglio? E se non centro bene il chackra? Non sento niente starò facendo giusto? Erano tutti pensieri low che volevano bloccarmi per fortuna ho proseguito e non tornerei mai indietro. Grazie Angel per aver creato tutto questo 🥰

  • ilary
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
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    15:58 26/06/20

    Utilissimo ripasso sulla meditazione, anche io a inizio di questo percorso ho avuto molti di questi dubbi che in effetti mi ha fatto bene rileggere. Anche io all'inizio provavo paura soprattutto a meditare al buio, mi venivano tantissimi pensieri di mostri che sarebbero saltati fuori, dato che stavo facendo qualcosa di "soprannaturale" e non convenzionale. Ma praticando praticando i pensieri scemi sono spariti e sono rimasti solo il benessere e la luce. Quindi avanti tutta senza pensieri!

  • Vyola
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    12:50 26/06/20

    Mi è capitato di vedere un video qualche giorno fa "e ora meditiamo! Respira..rilassati e... osserva tutti i tuoi pensieri" Osserva tutti i tuoi pensieri? Capirai, così passiamo dalla padella alla brace ahah Ma quante "sole" sulla meditazione ci sono in giro? Troppe. Largo alla Meditazione di ACD, quella Vera che ti fa stare bene. Si coglie sempre qualche sfumatura in più quando si rilegge un documento, grazie.

  • Barniy
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    10:44 26/06/20

    Grazie Angel!Sempre più bello ripassare si fa per dire perché ci sono sempre cose nuove!

  • Niki
    Medaglia per aver completato lo Step 1
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    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
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    15:19 25/06/20

    Mi ha fatto molto piacere leggere queste domande e risposte perché quando si medita da un po' si rischia di dare molte cose per scontate. Non bisogna mai dare niente per scontato!!! Avevo tanti dubbi all'inizio ma poi quando ho iniziato a meditare ho sentito i benefici e ho continuato cercando di essere costante. Questo percorso è meraviglioso. La mia vita è cambiata completamente ed è diventata più positiva. Rinnovo questa scelta ogni giorno. Grazie Angel di tutto.